gratuit !
rejoins la communauté des m'oms
Un espace pour te sentir soutenue, comprise et moins seule dans ta maternité.
La Communauté des M’OMs est un groupe WhatsApp privé pensé comme un village de futures et jeunes mamans, pour partager, déculpabiliser et traverser ensemble
les défis du quotidien — sans pression, ni jugement.
Si tu ressens ça, tu es exactement au bon endroit :
Tu es enceinte ou jeune maman et tu te demandes souvent si ce que tu ressens est normal
Tu fais de ton mieux, mais tu te sens parfois fatiguée, dépassée ou coupable
Tu aimerais pouvoir "vider ton sac" sans être jugée
Tu ressens le besoin de te sentir entourée et soutenue, même à distance
La maternité n’a jamais été faite pour être vécue seule !
Pendant longtemps, les femmes ont traversé la maternité entourées d’un village.
Aujourd’hui, on nous demande d’être autonomes, performantes, sereines…
souvent isolées, parfois épuisées.
La Communauté des M’OMs existe pour recréer ce lien,
cet espace où l’on se sent vue, comprise et soutenue.
Rejoins vite la Communauté des M'OMs !
Hello !
Moi c'est Carole Anaya
Doula formée (et certifiée) en naturopathie et en yoga pré/post natal.
J’accompagne les femmes ambitieuses, perfectionnistes, fatiguées, débordées,
qui en ont marre de vivre leur maternité comme un marathon mental, émotionnel et physique.
Mon approche de l'accompagnement périnatal est :
🌿 douce,
🌿 réaliste,
🌿 holistique,
🌿 sans injonction.
Grâce à cet approche, je t’aide à remettre de la douceur, de la fluidité, de la clarté et du plaisir dans ta maternité, là où tu ne les ressens plus aujourd’hui.
Dans la Communauté des M’OMs, tu trouveras :
🤍 Un espace bienveillant et sécurisé, sans jugement ni injonctions
💬 Des partages entre femmes qui vivent la même réalité que toi
🌿 Du soutien qui déculpabilise et remet de la douceur là où tout semble trop lourd
🧘♀️ Des messages inspirants chaque semaine, partagés par une experte en bien-être périnatal, pour t’aider à vivre ta maternité avec plus de de confiance et de sérénité, en respectant ton rythme, ton vécu et tes émotions.
✨ Un vrai sentiment d’appartenance, même à distance
Ici, rien à prouver.
Juste un espace pour souffler.
Ce groupe n’est pas pour toi si :
• Tu cherches des solutions miracles ou des recettes toutes faites
• Tu penses que demander du soutien est un signe de faiblesse
• Tu veux un groupe bruyant, intrusif ou culpabilisant
Tu n’as pas à être forte tout le temps.
Tu mérites un espace où tu peux simplement être toi.
Rejoins la Communauté des M’OMs !
